Амарант, 12кг

 Амарант - зерновая культура широко распространенная в Африке, Америке и Азии. Семена амаранта являются полезным продуктом питания, имеют много полезных свойств и являются компонентом безглютеновой диеты. Также из зерен амаранта можно приготовить кашу, либо же их можно добавить в выпечку или салаты.

Некоторые из его полезных свойств:

• Замедляет старение;
• Помогает созданию новых клеток;
• Способствует работе сердечно-сосудистой и нервной систем;
• Нормализируют уровень сахара;
• Используется для борьбы с запором;
• Выводит токсины из организма;
• Также используется при лечении геморроя.

 Ещё его используют в качестве корма домашнего скота, так как способствует их быстрому росту;

Из зёрен амаранта можно выжать масло, приготовить из них кашу, добавить в выпечку или же добавить в различные салаты. Также из зерен амаранта можно сделать муку.

Калорийность на 100 грамм – 372 ккал.

Белки – 14г.

Углеводы – 66г.

Жиры – 6г.